Comment réussir une sortie en famille à la plage

Baignades, bronzage et crème glacée : le temps de la plage est enfin arrivé! Peu importe votre destination, vous rêvez probablement déjà de lézarder toute la journée, de courir dans les vagues et de profiter pleinement de vos chères têtes blondes. Afin de vous assurer que petits et grands passent une belle journée, il suffit de quelques idées  d’activités simples et ludiques à faire en famille.

Le secret : la préparation

Être paré à toute éventualité permet d’éviter de nombreux désagréments. S’amuser des heures durant demande de l’énergie, vos enfants auront besoin d’avoir le ventre bien plein! En priorité, pensez à emporter de l’eau en quantité suffisante (environ une bouteille par personne) et encouragez vos enfants à boire régulièrement. Prévoyez également des collations et tout le nécessaire pour un pique-nique agréable. Une glacière organisée permet de garder au frais salades, sandwichs et fruits.

Afin de vous protéger correctement du soleil, pensez à prendre un chapeau et à appliquer une crème solaire résistante à l’eau avant même de sortir dehors. La peau fragile de vos enfants nécessite un indice de protection FPS d’au moins 30. Renouvelez l’application toutes les deux heures pour mettre toute la famille à l’abri des coups de soleil.

Vos plus jeunes auront besoin de flotteurs afin de se baigner en toute sécurité. Pour plus de sûreté, équipez les tout-petits de vestes de flottaison. Vous pourrez éventuellement enfiler aux plus grands des brassards gonflables, moins encombrants et plus légers. L’idéal est de trouver le modèle dans lequel ils sont le plus confortables afin qu’ils les portent toute la journée; ils pourront ainsi jouer au bord de l’eau sans vous inquiéter.

Des idées d’activités en famille originales

Partir à la plage permet de créer des moments magiques en famille et des souvenirs qui dureront longtemps. Pour un maximum de plaisir et de rires, essayez différents jeux jusqu’à ce que vous trouviez le vôtre!

• Course à relais

  Le but est simple : deux équipes, deux grands bacs vides à une certaine distance du plan d’eau et un petit seau par équipe. Chaque équipe doit remplir son grand bac le plus rapidement possible en effectuant une course à relais pour aller chercher de l’eau. Vous aimez les défis? Ajoutez des obstacles sur le parcours!

• Frisbee, raquettes et ballons

  Un tournoi du lancer de frisbee le plus original, un parcours acrobatique avec ballon au pied ou une simple partie de badminton, tout est possible! Certaines plages offrent des installations de beach-volley qui vous permettront de vous joindre à d’autres vacanciers pour une partie endiablée.

• Sports nautiques

  De nombreuses plages offrent des services de location d’embarcation si vous n’êtes pas équipés. C’est l’occasion parfaite d’initier vos enfants à une panoplie d’activités nautiques : kayak, pédalo, stand up paddle (SUP), à vous de choisir!

• Rallye photo

  Sortez vos téléphones intelligents et appareils photo, et partez à la découverte de la plage. Le concept est simple : l’un des membres de la famille s’éloigne pour faire quelques photos dans un périmètre déterminé. À son retour, il demande aux autres participants d’identifier sur la plage les objets photographiés. C’est l’occasion de découvrir les talents de photographes de vos enfants tout autant que leur sens de l’observation.

• Châteaux et statues

  Il existe une multitude de jeux à faire dans le sable. Le traditionnel château a toujours la cote, mais pourquoi ne pas le rendre plus inventif? Décorations, douves, village, etc. : tout est permis. Vous pouvez aussi laisser aller votre créativité et proposer la construction de statues de personnages ou animaux. L’occasion de réveiller le Michel-Ange qui sommeille en vous!

• Promenade et cueillette

  Les plages et la nature environnante regorgent de trésors. Lors d’une promenade sur les rivages, profitez-en pour faire de belles découvertes. Coquillages, bois flotté et galets peuvent faire de très belles décorations : pieds de lampe, supports à manteaux ou encore ornements sur un miroir… Les possibilités sont infinies. En plus de réutiliser les merveilles de la nature, vous ramènerez de magnifiques souvenirs de votre journée.

Qu’attendez-vous? Le beau temps ne dure pas longtemps, il faut profiter de chaque moment! Munissez-vous de crème solaire et de collations, et partez à la découverte des plages près de chez vous!