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Choisir ses bâtons de marche et de randonnée : Quelles fonctionnalités rechercher

Pour atteindre votre plein potentiel en randonnée pédestre cet automne, découvrez quels sont les avantages des bâtons de marche et, surtout, lesquels seront le mieux adaptés à vos activités et à votre style de vie!

Par Atmosphere

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S'équiper pour la randonnée : comment choisir le sac de randonnée idéal

Choisir un sac à dos de randonnée n’est pas quelque chose à prendre à la légère : c’est un peu comme une maison qu’on porte sur son dos. Comme un sac à dos de qualité peut durer très longtemps, il y a trois choses importantes à considérer au moment de son achat: sa grosseur, ses caractéristiques techniques et son ajustement.

Par Atmosphere

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Conseils

Conseils pratiques pour choisir les bottes de randonnée parfaites

La botte de randonnée s’adresse à ceux qui partent plus d’une journée en forêt ou en montagne, avec un sac à dos assez chargé, dans un environnement varié et accidenté où l’inégalité du relief prime. En général, on opte ici pour une botte plus ou moins haute, ce qui a pour effet de protéger le haut du pied et lui donner de la stabilité tout en maintenant bien la cheville afin d’éviter les entorses.

Par Atmosphere

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Tendances

Sentiers de randonnée à découvrir au Quebec

Dans le cadre des 20 ans d'Atmosphère et en collaboration avec le photographe et randonneur Olivier Langevin, nous avons créé une liste des 20 plus belles randos à faire cet automne au Québec! Que ce soit pour aller prendre un bain de couleurs automnales, pour vous mettre au défi sur les sentiers les plus exigeants de la province ou simplement pour passer du bon temps en nature avec famille et amis, chaussez vos bottines et partez à la découverte de nos 20 sentiers pédestres coup de cœur!

Par Atmosphere

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Conseils

Randonnée pour débutants: guide pratique pour vos premières excursions

Les amoureux de plein air le savent, une randonnée, ça se prépare! Que vous choisissiez un circuit d’une journée, de 5 heures ou de 5 jours, prenez le temps de bien vous préparer pour être sûr de profiter pleinement de votre moment. L’itinéraire, la météo mais aussi l’évaluation de vos capacités physiques et votre préparation sont autant d’éléments à prendre en compte pour avoir du bon temps!

Par Atmosphere

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Conseils

Découvrez les randonnées aux vues à couper le souffle

Le Québec est un territoire grandiose et merveilleux, riche en nature sauvage et en plans d’eau rivalisant de beauté pour offrir aux randonneurs un spectacle à couper le souffle. L’automne y est une saison majestueuse, et les adeptes de randonnée sont plus que choyés. Les feuilles qui changent de couleurs, la petite brise fraîche qui rend l’effort moins intense mais tout aussi gratifiant, et les nuées d’oiseaux en direction sud, sont autant de caractéristiques des randonnées en automne. L’offre est si variée dans la province, qu’il n’est pas facile de choisir quelle sera notre prochaine destination.

Par Atmosphere

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Conseils

Automne

Comment s'habiller pour une randonnée en automne

Pour plusieurs d’entre vous, le temps des Fêtes est synonyme de repas riches, de temps passé en famille et de soirées bien arrosées. Après cette période légèrement excessive, vous commencez souvent l’année en ajoutant « se remettre en forme » à votre liste de résolutions. Afin de vous y mettre pour vrai, voici nos trucs et nos astuces pour vous aider à vous lancer… mais surtout à rester motivé toute l’année !

Par Atmosphere

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Récits

Caroline Côté : Sa micro-aventure en randonnée dans les Laurentides

Cinéaste, athlète et réalisatrice, Caroline Côté incarne l'esprit de l'aventure. Elle s'est taillée une réputation en explorant les coins les plus reculés de notre belle planète. Pour Caroline, l'aventure est un mode de vie, une source d'inspiration constante et une occasion de se reconnecter avec la nature.

Par Atmosphere

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Randonnée

Conseils

Randonnée zéro trace: Les principes clés d'une randonnée éthique

Le printemps n’a pas encore pointé le bout de son nez que nous pensons déjà à tout l’équipement dont nous aurons besoin pour nos virées en forêts lors des prochaines saisons. Alors que vous réfléchissez à ce dont vous avez besoin, une question vous vient en tête : quelle empreinte laissez-vous dans la nature lors de vos expéditions? Ensuite, vous vous demandez comment respecter celle-ci tout en profitant pleinement de votre excursion.

Par Atmosphere

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