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Que vous soyez passionné d’entraînement, de randonnée, de cyclisme ou simplement à la recherche des dernières tendances sportives, vous êtes au bon endroit. Découvrez nos conseils d'experts qui couvrent une multitude de sujets, pour être toujours au top de vos performances et profiter pleinement de vos aventures en plein air.

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Pickleball

Sports de raquette

Pickleball 101 : Guide du débutant

Un sport de raquette permettant de s’amuser à deux ou à quatre tout en se gardant en forme, c’est ça l’essence du pickleball! Hybride entre le tennis, le badminton, le tennis de table et le racquetball, le pickleball n’a jamais été aussi populaire, autant sur terrain intérieur, pendant la saison froide, qu’en extérieur, à l’été.

Par Sports Experts en collaboration avec la Fédération québécoise de Pickleball

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Les choix de l’équipe

Récits

Partenariat Caroline Côté et Atmosphere

Caroline Côté et Atmosphere s’allient pour vous faire découvrir la beauté époustouflante du Québec, avec tous ces paysages incroyables juste à côté de chez nous. Vous n'avez pas besoin de voyager loin pour en prendre plein la vue !

Par Atmosphere

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Nautique

Sécurité

Guide de sécurité nautique

L’été est à nos portes et il est grand temps de renouer avec les activités nautiques indispensables de la saison. Que ce soit à bord d’un kayak ou debout sur votre planche à pagaie, le plaisir de naviguer passe d’abord par la sécurité.

Par Transports Canada et Sports Experts et Atmosphere

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Guide d'achats

Ski Alpin

Comment bien choisir ses bottes de ski alpin

Le choix des bottes de ski alpin est une affaire délicate. Elles doivent satisfaire à deux fonctions principales : assurer votre confort et retenir vos pieds pour vous permettre les meilleurs appuis sur vos skis selon votre niveau.

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Hiver

Découvrez les secrets pour dénicher le manteau d’hiver idéal

À chaque saison, son manteau! Si l’été nous y allons avec des matières légères pour les soirées ou journées plus fraîches, l’hiver nous optons pour la protection ultime selon nos besoins. Mais que faire devant tout ce qui nous est offert sur le marché?

Par Sports Experts et Atmosphere

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Comment maîtriser le système multicouche

Lorsque vous pratiquez des sports de glisse par temps froid, le système multicouche est l’option idéale pour évacuer l’humidité et réguler la température de votre corps. Mieux connu sous le nom de "pelures d'oignon", il a l'avantage d'être modulable : s'il fait trop chaud, on retire une couche, et on fait l'inverse s'il fait trop froid.

Par Sports Experts et Atmosphere

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Le guide ultime pour acheter, utiliser et entretenir vos vêtements techniques

Il fut un temps où pratiquer le plein air pouvait être toute une équipée. Plus maintenant. Grâce aux vêtements techniques, dont la qualité est en constante progression, on peut maintenant se vêtir très efficacement et en tout légèreté, et profiter au maximum des activités extérieures.

Par Sports Experts et Atmosphere

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Ski Alpin

Comment bien choisir ses skis alpins

S’il y a bien une raison de se réjouir du retour de l’hiver, c’est le plaisir de skier! Cependant, pour pratiquer ce sport, vous devez absolument vous munir de l’équipement approprié. Vous avez déjà pris le temps de bien choisir vos bottes de ski alpin, et vos skis aussi doivent être sélectionnés avec grand soin. Facilitez votre magasinage en découvrant les critères à considérer au moment de vous équiper.

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Ski de randonnée alpine

Comment choisir son équipement de randonnée alpine

Gravir une montagne pour mériter sa descente, c’est ça l’essence même du ski de randonnée alpine. Ce sport de glisse, cousin du ski alpin, du ski nordique et de la randonnée hivernale, attire de plus en plus d’adeptes, que ce soit dans les champs de poudreuse de la Gaspésie ou sur les sentiers d’ascension des plus belles stations de ski du Québec.

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Comment bien choisir sa planche à neige

La neige est toute fraîche, le ciel est bien bleu et les jambes vous démangent d’aller glisser ? Cette année, pourquoi ne pas profiter des joies de l’hiver en planche à neige ? Il s’agit d’un sport d'hiver qui offre des sensations de glisse uniques et qui permet, pour ceux qui souhaitent un peu plus d’adrénaline, de combiner vitesse et acrobaties.

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Comment bien choisir son vélo de gravel

Pédaler en nature, tantôt sur les routes asphaltées, tantôt sur les chemins de gravelle au milieu des champs ou des bois, c’est ça l’ADN du vélo de Gravel. Cette pratique cycliste émergente, cousine du vélo de route et du vélo de montagne cross-country, attire de plus en plus de Québécois qui souhaitent explorer les plus beaux circuits de gravier des Cantons-de-l’Est, de la région de Québec ou encore de la Gaspésie.

Par Sports Experts

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Comment bien choisir un vélo pour enfant

Votre enfant grandit vite et il sera bientôt prêt à vous suivre dans vos aventures sur deux roues! Pour les plus petits, cela va passer par l’apprentissage de l’équilibre, de la mobilité puis enfin de la conduite. Pour que votre enfant prenne confiance en lui à chacune de ces étapes, il est nécessaire qu’il soit équipé d’un vélo à la fois bien ajusté et adapté à sa taille.

Par Sports Experts

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Comment bien choisir l'équipement de hockey pour votre enfant

À l’approche de la saison de hockey, il est temps de sortir l’équipement afin de l’aérer quelque peu et d’en vérifier l’état. Convient-il toujours à votre enfant? Peut-être est-il venu le moment de le remplacer.

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S'initier à la course à pied : le programme débutant

Depuis plusieurs années, la course à pied connaît un engouement croissant, devenant bien plus qu'une simple tendance, mais une véritable activité physique accessible à tous.

Par Sports Experts

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S'entraîner dehors: les astuces indispensables pour réussir vos séances

Vous êtes à la recherche d’un endroit pour vous entraîner, abordable, spacieux et qui vous inspire à rester motivé tout au long de l’année? Enfilez vos chaussures de course et partez explorer la nature autour de chez vous!

Par Sports Experts et Maxime Beaudry

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Conseils pour s'équiper lors de la course à pied hivernale

La neige et le temps froid sont finalement arrivés… et l’envie vous est peut-être venue de mettre la course de côté jusqu’au printemps.

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Comment bien choisir son sac de couchage

Quoi de plus réconfortant, au terme d’une journée de plein air, que de s’abandonner paresseusement dans son sac de couchage? Encore faut-il que celui-ci soit adapté aux besoins de son utilisateur. Voici quelques bons trucs pour bien s’y retrouver.

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Choisir des chaussures de course sur sentier : les critères de sélection des experts

Amalgame entre la chaussure de course et la chaussure de plein air, la chaussure de course de sentier permet de s’entraîner hors du béton et du bitume, sur des sentiers de terre battue ou non.

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Quoi porter en camping en automne et en hiver pour être confortable

S'il est des saisons où le principe du multicouches s'applique en plein air, c'est bien l'automne et l'hiver. Compte tenu des grandes variations de température qui peuvent survenir lors d'une même journée, et puisqu'on passe par des périodes actives (pour se rendre au campement) et passives (au repos et sous la tente), il est en effet plus que jamais difficile de se vêtir correctement.

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